-
5 секретов самопрезентации: как нравиться людям
Первое впечатление играет огромную роль в любой ситуации, будь то важная встреча, собеседование или обычное знакомство. Певица Алла Рид делится с ПЛЕД советами, как произвести положительное впечатление, оставаясь при этом собой.
-
Советы эксперта, как спасти свое жилье от пожара
Статистика МЧС гласит, что основные причины пожаров в квартирах – нарушение эксплуатации электроприборов, их неправильная установка, а также неосторожное обращение с огнем. Последнее становится причиной возгорания в каждом третьем случае. Генеральный директор производителя аэрозольных систем пожаротушения «НПО Соболевский завод» Ксения Детина дает практические рекомендации “Плед”, как обезопасить себя и близких, как вести себя в экстренной ситуации.
-
5 признаков, что ты живешь своей жизнью
Последнее время принято говорить о проблемах и решать их, прорабатывать с психологом. Это, безусловно, здорово. Но иногда для счастья нужно просто уметь радоваться жизни. О пяти признаках, которые подтверждают, что вы находитесь на своем месте, «Плед» рассказала Евгения Павловская.
-
Как справиться с обидой
Прятать обиду глубоко внутри опасно для ментального здоровья. «Плед» расспросил психолога Ольгу Романив, как справиться со столь неприятным чувством и не позволять обидам портить себе жизнь.
-
Куда точно не стоит ехать с детьми в отпуск
Совсем скоро наступит долгожданное лето, а еще раньше - длинные майские праздники. Куда стоит отправиться, мы еще напишем. А вот какие места не стоит выбирать, "Плед" рассказал Тариел Гажиенко - турагент, бизнес-тренер, владелец турагентства и заядлый путешественник.
-
Как адаптироваться к стремительно меняющейся жизни
Сейчас время, когда многие старые профессии умирают, а новые появляются с невероятной скоростью. «Плед» пообщался с Марией Аксеновой, инвестором, издателем энциклопедии «Аванта+», финансовым психологом, бизнес-коучем, лауреатом премии Президента РФ, как оставаться в тренде, несмотря на то, что мир стремительно меняется. В языке ещё сохранились названия профессий молочник, булочник, кузнец, но реально сейчас нужны совершенно другие специалисты. Бывает так, что ребёнок поступает в вуз или в среднее учебное заведение, получает профессию, но по окончании учёбы специальность уже так видоизменяется, что впору идти учиться заново. Вдобавок к этому активно развивается искусственный интеллект, который может заменить собой часть профессионалов. Какие выводы напрашиваются? Как минимум, три. Во-первых, в сегодняшней ситуации бурного роста и вызывающей…
-
Натальная карта — космический паспорт человека
Про натальную карту и астрологию сейчас известно многим. А вот зачем она нужна и как ее правильно использовать, "Плед" спросил астролога Марию Парлак (@astro_parlak).
-
Зимний детокс: топ советов, как начать легко и без насилия худеть к лету
«Скоро лето. Пора садиться на диету!» — думает большинство людей . Как похудеть, "Пледу" рассказывает врач-эндокринолог, к.м.н., основатель медицинской клиники «СК-Клиника» Анна Степанова.
-
Продукты, которые сохраняют молодость мозга
С возрастом поддержание остроты и молодости ума становится главным приоритетом. Хотя специальные упражнения на концентрацию, память, внимание и регулярная физическая активность способствуют здоровью мозга, не следует упускать из виду роль питания. О том, что нужно есть, чтобы сохранить молодость мозга, «Плед» поговорил с Мановской Еленой, врачом-терапевтом, нутрициологом, экспертом Coral Club.
-
6 модных ошибок, которые накидывают возраст
Каждая женщина хочет выглядеть не только стильно, но и молодо. Вот только есть стилистические решения, которые делают нас старше.
-
Границы, которые нельзя нарушать в отношениях
Иногда мы сами не замечаем, где и как нарушаем границы другого человека.
-
Как помочь школьнику пережить экзамены
Известная поговорка гласит: "маленькие детки - маленькие бедки". Когда первоклашка идет в школу, то родители переживают, как он ворвется в новую жизнь.
-
Адаптация ребенка к первому классу
Школьное время, безусловно, прекрасная пора, когда малыши заводят друзей и узнают про огромный мир вокруг, а подростки учатся выстраивать отношения, влюбляются и учатся быть собой.
-
Как вернуться на работу без стресса? Советы психологов , как выходить из отпуска
Лето заканчивается. Так уж вышло, что конец лета у многих ассоциируется и с концом отпуска. А даже тем, кто любит свою работу всем сердцем, порой выходить на неё после долгого отдыха бывает непросто.
-
Токсичный руководитель: как распознать и что делать?
Повышенный тон, переход на личности, неуважение по отношению к подчиненным и чрезмерная жесткость – все это признаки токсичного руководства. "Плед" разбирался, как быть.