-
Как справиться с обидой
Прятать обиду глубоко внутри опасно для ментального здоровья. «Плед» расспросил психолога Ольгу Романив, как справиться со столь неприятным чувством и не позволять обидам портить себе жизнь.
-
Куда точно не стоит ехать с детьми в отпуск
Совсем скоро наступит долгожданное лето, а еще раньше - длинные майские праздники. Куда стоит отправиться, мы еще напишем. А вот какие места не стоит выбирать, "Плед" рассказал Тариел Гажиенко - турагент, бизнес-тренер, владелец турагентства и заядлый путешественник.
-
Как адаптироваться к стремительно меняющейся жизни
Сейчас время, когда многие старые профессии умирают, а новые появляются с невероятной скоростью. «Плед» пообщался с Марией Аксеновой, инвестором, издателем энциклопедии «Аванта+», финансовым психологом, бизнес-коучем, лауреатом премии Президента РФ, как оставаться в тренде, несмотря на то, что мир стремительно меняется. В языке ещё сохранились названия профессий молочник, булочник, кузнец, но реально сейчас нужны совершенно другие специалисты. Бывает так, что ребёнок поступает в вуз или в среднее учебное заведение, получает профессию, но по окончании учёбы специальность уже так видоизменяется, что впору идти учиться заново. Вдобавок к этому активно развивается искусственный интеллект, который может заменить собой часть профессионалов. Какие выводы напрашиваются? Как минимум, три. Во-первых, в сегодняшней ситуации бурного роста и вызывающей…
-
Натальная карта — космический паспорт человека
Про натальную карту и астрологию сейчас известно многим. А вот зачем она нужна и как ее правильно использовать, "Плед" спросил астролога Марию Парлак (@astro_parlak).
-
Зимний детокс: топ советов, как начать легко и без насилия худеть к лету
«Скоро лето. Пора садиться на диету!» — думает большинство людей . Как похудеть, "Пледу" рассказывает врач-эндокринолог, к.м.н., основатель медицинской клиники «СК-Клиника» Анна Степанова.
-
Продукты, которые сохраняют молодость мозга
С возрастом поддержание остроты и молодости ума становится главным приоритетом. Хотя специальные упражнения на концентрацию, память, внимание и регулярная физическая активность способствуют здоровью мозга, не следует упускать из виду роль питания. О том, что нужно есть, чтобы сохранить молодость мозга, «Плед» поговорил с Мановской Еленой, врачом-терапевтом, нутрициологом, экспертом Coral Club.
-
6 модных ошибок, которые накидывают возраст
Каждая женщина хочет выглядеть не только стильно, но и молодо. Вот только есть стилистические решения, которые делают нас старше.