-
Продукты, отказ от которых поможет сохранить стройность надолго
Скоро лето и мечты об идеальной фигуре становятся все более навязчивыми. Балерина Людмила Титова рассказала ПЛЕД, от чего лучше отказаться или хотя бы сократить потребление, чтобы сохранить стройность без жестких ограничений.
-
Великий Пост: как питаться полноценно, вкусно и разнообразно
Недавно для верующих христиан наступил особый период. Великий Пост – это, прежде всего, про духовность, про воздержание, про добрые дела. Несмотря на множество гастрономических правил, в эти 40 дней нужно как можно меньше зацикливаться на теле и как можно больше внимания уделять очищению души. «Плед» собрал интересные примеры и рецепты блюд, благодаря которым не придется постоянно думать о еде, и получится уделить время чему-то важному.
-
Масленица: 5 необычных идей приготовить блины
Настала прекрасная неделя - Масленица, правда, наверняка, многим уже наскучило каждый раз есть одинаковые блины на этот праздник: под конец недели кажется, что организм на 99% состоит из теста. «Плед» помогает решить эту проблему, не отказываясь от приятной и веселой традиции: предлагаем вам 5 необычных идей для приготовления блюд, которые разнообразят масленичную неделю.
-
Продукты, которые сохраняют молодость мозга
С возрастом поддержание остроты и молодости ума становится главным приоритетом. Хотя специальные упражнения на концентрацию, память, внимание и регулярная физическая активность способствуют здоровью мозга, не следует упускать из виду роль питания. О том, что нужно есть, чтобы сохранить молодость мозга, «Плед» поговорил с Мановской Еленой, врачом-терапевтом, нутрициологом, экспертом Coral Club.
-
Шоколадный пудинг
Разнообразьте Ваше меню с рецептами от The Pled и ДИАНА DOLCE & BABANOVA
-
Салат с тунцом и молодым шпинатом
Сегодня на The Pled рецепт полезного и вкусного салата.
-
Запечённые крутоны из цельнозернового хлеба
Здесь играет роль сливочное масло, оно не даёт хлебу превратиться в сухари, внутри кусочки остаются мягкими, а снаружи хрустящие.
-
Яичница шакшука с томатами и чесноком
[recipe_icons_table time="10" complexity="просто" serving="1"]
-
Яблоки. Начало. О еде с огоньком
Сегодня воскресенье, а значит на The Pled снова вещает Диана Dolce & Babanova. Рубрика О еде с огоньком.
-
The Babje лето или список блюд для осенней вечеринки или пикника
Продолжаем рубрику О еде с огоньком на Пледе с Дианой Dolce & Babanova. Сегодня на повестке дня осеннее меню для вечеринки или пикника.
-
Ой всё или забегая в последний вагон. Кулинарная рубрика: о еде с огоньком
Как это часто бывает, мы, конечно же, оставляем многое «на потом». Вот и с летом у многих из нас так: лёг спать в начале июня , а очнулся в сентябре.
