Эффективный тайм-менеджмент — важный навык, который полезен не только в рабочих процессах, но и личных. Певец и композитор Алекс Анохин поделился с Плед секретами, как все успевать и не выгорать. Про time-management не говорит только ленивый, этот навык помогает повысить продуктивность, уменьшить стресс и быстрее достичь поставленных целей. А главное, чувствовать удовлетворение от выполнения задач.   №1: Формируйте четкие задачи Прежде всего, важно понять, какую ставите цель и как хотите ее достичь. Определите, относится ли она к краткосрочной или долгосрочной. Если пугает сложность или длительность пути, попробуйте разбить его на небольшие шаги, так они будут выглядеть более реальными и посильными. Кроме того, на мелких задачах мозгу легче сконцентрироваться.   №2:…