От осанки в нашем теле зависит намного больше, чем мы думаем. Она влияет на дыхание, состояние мышц тазового дна и на то, как работает все тело. "Плед" поговорил с фитнес-тренером Мазуновой Кристиной, которая поделилась секретами поддержания красивой осанки.