Рецепт смузи с йогуртом и лесными ягодами
Приближается лето, а это значит, что можно продумывать рецепты освежающих и прохладительных напитков. Поэтому сегодня мы делимся с вами рецептом Виктории, которая предлагает нам приготовить смузи из замороженных ягод. Этот простой и легкий напиток не даст жаре застать вас врасплох.
[recipe_advice]Ягоды могут быть любые: земляника, черника, малина, клубника, смородина, клюква и другие. В данном рецепте использовалась черника и земляника.
[/recipe_advice]
Ингредиенты:
- 200 гр. несладкого (натурального) йогурта
- неполный стакан замороженных ягод
- мед по вкусу
Способ приготовления:
- Ягоды надо засыпать в блендер и измельчить. По вкусу можно добавить мед или тростниковый сахар.
- Дальше смешиваем йогурт с измельченными ягодами — смузи готов! При подаче его можно украсить шоколадной крошкой.
Время приготовления: 15 минут
Количество персон: от 1
[recipe_icons_table time=»15 минут» complexity=»1″ serving=»от 1″]
