Мнение психолога: привязанность

Привязанность — это особая эмоциональная связь между ребенком и его мамой. Это опора для ребенка, то «место», в которое всегда можно вернуться после сложного путешествия, где тебя примут после поражения, и порадуются, празднуя твою победу. Сегодня психолог Анастасия расскажет о том, как сформировать надежную привязанность у своего ребенка.

Введение

Вот уже девять месяцев моему новогоднему чуду. Да, я одна из тех, кому посчастливилось стать мамой в новогоднюю ночь. Загадать желание под бой курантов я все-таки успела. Кроме того, что я мама, я психолог. Мои подруги уверены, что у меня совсем не возникает трудностей, но безусловно, они есть. Да, порой кажется, что не знаешь за что браться, как решать возникающие вопросы. Испуг, напряжение, бессилие встречаются у всех. Но я всегда отвечаю: материнство — это интуиция, основанная на знаниях, внимании к ребенку и себе.

Мне печально видеть одержимость некоторых родителей «правильными ответами» на тот или иной вопрос. Несомненно, знания очень нужны, но они не заменят материнское чутье, понимание своего ребенка и своих возможностей. Сегодня мне хотелось бы поговорить о привязанности — той первой связи, которая формируется между мамой и ребенком. От нее зависит многое: как ребенок будет воспринимать окружающий мир — с боязнью или интересом; какие отношения между ним и родителями сформируются — доверительные или избегающие; каковы будут ощущения самого ребенка — внутренняя уверенность или тревожность.

Что такое привязанность

Привязанность — это особая эмоциональная связь между ребенком и конкретным взрослым (чаще мамой). Привязанность формируется в течение первого года жизни ребенка. Для ребенка в этот период существует только «мы». Вот почему так важно, чтобы мама была рядом. Уточняю, что привязанность формируется на протяжении целого года, поэтому мамам, родившим через кесарево сечение или находившимся после родов какое-то время вдали от ребенка по медицинским показаниями, не стоит переживать, что привязанность не сформируется.

Привязанность — не быстросохнущий клей, а фундамент. Помимо ухода за ребенком, привязанность — это главное, на что необходимо обратить внимание в первый год жизни вашего малыша. Поскольку в последующем дети с надежной привязанностью имеют больше возможностей для преодоления жизненных трудностей. Они легче обучаются, обладают выраженным творческим началом, им проще находить общий язык с другими людьми. Устойчивая привязанность позволяет ребенку проявлять эмпатию, а не избегать социума. Можно отметить и более высокий уровень их стрессоустойчивости и защиты перед трудностями.

Формирование привязанности

Как же формируется надежная привязанность? В первую очередь через чуткость родителя. К сожалению, книги этому не учат. Находитесь ли вы в гармонии со своей родительской ролью? Чуткость — это Ваша способность понимать, что именно необходимо ребенку, чего он хочет и ждет. Близкие, порой непроизвольно, атакуя советами, развивают в молодых родителях неуверенность в собственных силах. А когда мы не верим в себя, о каком доверии может идти речь? Чрезмерное стремление делать все «правильно» вносит излишнее напряжение в жизнь родителей. Чуткость появляется, когда есть знания о процессах развития, гармоничное состояние мамы и чувствительность к потребностям ребенка. Мне близко понимание, что родители не воспитывают детей, а участвуют в их развитии.

Второе, посредством чего формируется привязанность — это эмоциональная доступность родителей. Родитель является для ребенка маркером окружающей действительности. Дети воспринимают все реакции родителей. Важно проявлять «живые», уверенные, позитивные эмоции в ответ. Родитель для ребенка – опора, и ему необходимо это и видеть, и чувствовать.

Стили родительского поведения

Неоднократно психологами изучалась зависимость стиля воспитания и формирующейся привязанности. Позволю себе немного теории. Выделяют четыре стиля родительского поведения:

• Либеральные родители отличаются почти полным отсутствием контроля за детьми. Они минимально требовательны по отношению к ним. При этом либеральные родители проявляют высокий уровень заинтересованности в поддержке своих детей.
• Авторитарные родители считают основой воспитания неустанный контроль за детьми, их поведением, общением, развитием и т.п. Что касается отзывчивости и поддержки, то они, к сожалению, совсем не уделяют им внимания.
• Еще один тип — авторитетный. Такие родители отличаются как высоким уровнем участия в воспитании своих детей, так и оказанием им необходимой поддержки, внимания и отзывчивости.
• И заключительный стиль — безразличное. Родители занимают позицию с минимальной требовательностью и участием в жизни детей, а также низким уровнем поддержки.

Согласно исследованиям, наиболее оптимальным с точки зрения участия в развитии ребенка и формировании привязанности, является авторитетный стиль воспитания, в котором родители показывают пример для своих детей, проявляют заботу и отзывчивость к их потребностям. Но также они являются авторами правил, по которым живет семья, и следят за их выполнением.

Для формирования надежной привязанности формирования надежной привязанности также необходимо следующее: желательно, чтобы ребенок спал в той же комнате, что и родители, или, в соответствии с мерами безопасности, совместно; кормление по требованию, принятое сейчас и большинством педиатров; тактильный контакт, формирующийся через объятия, поглаживания; своевременное реагирование на плач ребенка.

Вывод

Важно отметить, что многое зависит и от того, как формировалась ваша привязанность к родителям в детстве. Одно и то же поведение передается через поколение в поколение. И если что-то вызывает тягостные чувства, можно посмотреть на это со стороны и не повторять подобного со своим ребенком. Если есть опасение, что вы не справитесь и повторите негативный опыт, поговорите со своей второй половиной. Возможно, ее поддержки будет достаточно. А может вы примите решение обсудить эту проблему с психологом.

Неоднократно доказан факт, что у пар, обращающих свое внимание на формирование привязанности, адаптация к новым ролям и ребенку проходит спокойнее и легче. Давайте помнить, что привязанность формируется через заботу и чуткость. Она прививает ребенку чувство благодарности и безопасности, которые так важны для будущей жизни.