Летнее смузи
Лето радует нас чудесным солнышком и заряжает прекрасным настроением на целый день. Не забывайте радовать свой организм витаминами, ведь они так необходимы , особенно в сезон авитаминоза.
Ингредиенты:
- 3 апельсина
- 1 банан
- 1 яблоко
- Горсть базилика
- 150 мл воды
Способ приготовления:
- Апельсины разрезаем пополам и выживаем из них сок. Банан и яблоко очищаем от кожуры, нарезаем крупными кусочками и выкладываем в чащу блендера.
- Добавляем к банану и яблоку апельсиновый сок, листья базилика и воду. Взбиваем блендером, разливаем по емкостям.
- Готово!
Время приготовления: 5 минут
Количество персон: 2
[recipe_icons_table time=»5 минут» complexity=»просто» serving=»2″]
