-
Восстанавливаем энергию после зимы
Для того, чтобы весной чувствовать себя активной и энергичной, и хватало сил на все свершения и достижения, важно поддержать организм. Лучше всего с этим справляется здоровый сон, правильное питание и витамины. А какие выбрать, «Плед» проверил на личном опыте.
-
Зимний детокс: топ советов, как начать легко и без насилия худеть к лету
«Скоро лето. Пора садиться на диету!» — думает большинство людей . Как похудеть, "Пледу" рассказывает врач-эндокринолог, к.м.н., основатель медицинской клиники «СК-Клиника» Анна Степанова.
-
Рекомендовано лично: гидролаты — спасение от сухости
Зима – настоящие испытание не только для всего организма, но особенно и для кожи. Ветер, морозы, отопление делают кожу сухой, тонкой и чувствительной.
-
Интересные и полезные книги для детей
Совместное время с детьми – огромное счастье и радость, которое дарит незабываемые эмоции.
-
Новогодние праздники: Время провести с малышом с пользой и удовольствием
Новогодние праздники – это магическое время, наполненное радостью, надеждой и семейным теплом. Многим родителям оно предоставляет исключительную возможность провести качественное время со своими детьми, вовлечь их в совместные активности и создать незабываемые воспоминания.
-
Сила искусства
У каждого времени свои приметы. В девяностые все хотели быть бизнесменами, в двухтысячные - банкирами, сегодня - блогерами. Часто перед родителями стоит вопрос, как воспитать в ребенке тягу к чему-то прекрасному.
-
СПА-каникулы дома
Длинные каникулы отличный повод уделить внимание себе, чтобы зарядиться силами и энергией на предстоящий год. К тому же, счастливая мама всегда сможет подарить праздник всей семье.
-
Чувствительная кожа — как спастись зимой
Обладательницы чувствительной кожи знают, как сложно подобрать себе правильные бьюти-средства. Как правильно это сделать, «Плед» обсудил с экспертами: Марией Блиновой, врачом-дерматологом, косметологом, экспертом аппаратных и инъекционных методик и Анастасией Новиковой, главным технологом-разработчиком бренда Pravilnaya Kosmetika.
-
Зимний уход за кожей — часть 2
Мы вместе с Надеждой Макагановой продолжаем подборку бьюти-продуктов, которые защитят вашу кожу от холода и повреждений. Первую часть вы можете прочитать по ссылке.
Вам может понравиться
Рецепт грушевого пирога с крошкой
Готовим вместе: рыба гриль
Рецепт творожного пирога со сливами
-
Литературные маршруты для всей семьи
Бери свой список литературы и бегом на вокзал. Изучать школьные произведения будет куда приятней и полезней, совершив путешествие по самым литературным уголкам России. Двери закрываются, поезд отправляется. Село ВерколаЭто место является исконным хранителем традиционных русских песен, старинных изб XIX века и красоты северной природы. В этом селе прошло детство Фёдора Абрамова. Отблески этого времени прослеживаются в тетралогии «Братья и сёстры», где описаны все «прелести» послевоенных лет. Голод, лишения, тяжелые колхозные будни — всё это не убило в авторе любовь к своей малой родине, всю жизнь он старался приезжать сюда хотя бы раз в год. Село СросткиСвежесть горного воздуха, настоящий алтайский мёд, чудесная деревенская атмосфера — всё это окружало Василия Шукшина,…
-
Произведения о ценном: что почитать и посмотреть с детьми о семейных традициях?
На чём держится семья? Конечно, на любви, заботе, выстраивании взаимоотношений. Но что помогает всему этому сохраниться, стать некой привычкой и нормой жизни? Безусловно, семейные традиции. “Плед” собрал произведения о семейных традициях, с которыми можно ознакомиться вместе с детьми.
Вам может понравиться
Варшава — путевые заметки
Счастливое число: кошка Пи
Сангрия — неклассический рецепт
-
Подарки ко дню мамы
День матери – прекрасный праздник!
Вам может понравиться
Давно пора. Книги Барбары Шер
Исландия
Готовим вместе: галета с вишней и миндальным кремом
-
Долой лишние пятна с лица
Пигментация стала бичом последних десятилетий. Активное солнце, вредное воздействие окружающей среды и преждевременное старение кожи вызывает столь неприятные изменения в виде темных пятен на коже.
Вам может понравиться
Конкурс от The Pled и SuperStep
Рецепт имбирного печенья
Мадейра — уникальный кусочек Земли
-
Уход за проблемной кожей
Воспаления на лице и акне – проблема, которая известная не только подросткам, но и взрослым женщинам. Они появляются и из-за гормональных сбоев, и из-за неверного ухода, и по другим причинам. В любом случае, акне и постакне портят кожу и жизнь. «ПЛЕД» подобрал средства, которые призваны сократить саму проблему и ее последствия. «В уходе за кожей с акне прежде всего важна система правильного и, что немаловажно, регулярного ухода, где все средства дополняют и усиливают действие друг друга. При подборе средств для ухода за проблемной кожей, в первую очередь, необходимо позаботиться о правильном очищении, которое должно быть мягким и не нарушать барьерную функцию кожи. Важно подобрать средство, которое поможет избежать пересушивания кожи.…
Вам может понравиться
Хобби для успокоения
Остров кошек: путешествие на Кипр
10 причин посетить Italian Summer Weekend
-
Дом без хлама: лайфхаки по избавлению от ненужных вещей
Что мешает многим из нас создать дома интерьер как с картинки? Вероятно, хлам. Действительно, в каждом из нас живёт барахольщик. Кого-то эта субличность захватывает, а кто-то может с ней бороться.
Вам может понравиться
Книжная подборка: весна
Итальянское мороженое Semifreddo
Трюфели из черной фасоли
-
Как вернуться на работу без стресса? Советы психологов , как выходить из отпуска
Лето заканчивается. Так уж вышло, что конец лета у многих ассоциируется и с концом отпуска. А даже тем, кто любит свою работу всем сердцем, порой выходить на неё после долгого отдыха бывает непросто.
