fbpx

Появляются планы, всплывают в голове новые идеи, но они постоянно теряются в потоке очередных мыслей, или же просто все это превращается в кашу из незавершенных задач?

Такая ситуация наверняка знакома каждому не понаслышке, а для многих даже является огромной проблемой, поэтому постараемся разобрать легкие, но действенные советы для первого шага в сторону правильного планирования времени.

Как побороть беспорядочные мысли, и начать держать всё в своих руках:

  1. Не забываем. Всегда стоит выписывать в блокнот ВСЕ планы и задачи, которые вы должны сделать. Таким образом, вы уже будете знать, что от вас требуется. Выполненные же задачи стоит зачеркивать, дабы не путаться.
  2. Правильно расставляем приоритеты.

Неотложные дела. Стоит выполнять сразу, чтобы в дальнейшем вдруг не забыть о них.

Нелюбимые дела. Лучше ставить также в приоритет, потому что, как мы знаем, такие дела выкачивают из нас всю энергию. Так что лучше заранее сделать, и не откладывать напоследок.

  • «Гипноз цели». Так в психологии называют дела, в которые человек погружается с ног до головы, не замечая посторонних дел. В таких случаях стоит чередовать поглощение целиком дела с менее затягивающими занятостями.
  • Хороший сон – залогом успеха. Научно доказано, что сон имеет огромную силу. Если человек обладает хорошим сном=он имеет продуктивность. Рассеянность же наоборот прогрессирует при постоянном недосыпе.

Надеюсь, что вышеперечисленные советы помогут вас войти в колею хорошего тайм-менеджмента, и никогда не дадут забыть про ваши планы, идеи, задачи, и всё остальное.

ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ

КОММЕНТАРИИ